La Randonnée des Moulins 2018

Dimanche 09 septembre 2018
la 17 ème édition de la Randonnée des moulins

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Pour réussir une randonnée, il faut aimer le sport et avoir envie d'apporter des moments de plaisir à tous nos participants qu'ils soient cyclistes sur route, vététistes, marcheurs, ou traileurs.

C'est dans cet esprit que nos bénévoles travaillent ensemble en amont pour : 

¤ Elaborer des circuits, les tester pour ensuite les "flécher". Un bon fléchage facilite le suivi du parcours mais c'est aussi un vecteur de sécurité, "anticiper pour rester serein".

¤ Trouver des idées nouvelles pour que la fête soit belle.

  • Un petit trail d'entraînement de 14 km (même parcours que la marche) parce que nous aimons le "sport santé"  
  • Nous vous avons offert le savoir faire de trois étudiantes de l'école de chiropraxie de Toulouse pour "soigner les éventuels bobos" de fin de rando. Elles ont eu beaucoup de succès et ont apprécié cette journée conviviale
  • Vous avez pu goûter et acheter du miel de qualité


¤ Rechercher des soutiens et des lots pour la tombola qui a été bien dotée cette année.

¤ Se restaurer après l'effort avec un repas gourmand et reconstituant. Notre cuisinier maison, bien connu pour ses daubes exceptionnelles, nous a concocté cette fois une succulente macaronade.
 
Nos bénévoles vous remercient pour vos nombreux messages de satisfaction.


Ci-après un rappel du programme

Tous les parcfours sont fléchés

Au départ:
Un accueil chaleureux vous sera réservé.

À l'arrivée:
-Apéritif pour tous
et pour ceux qui auront réservé, un déjeuner complet suivi d'une tombola gratuite avec de nombreux lots (limité à 160 personnes).

-Vous pourrez profiter gracieusement de la présence de quelques étudiants de l'école de Chiropraxie de Toulouse pour le plaisir d'une remise en forme ou si nos parcours vous ont laissé des petites douleurs.

-Pour un peu de douceur après l'effort, l'association APILEZE vous proposera de déguster et acheter son miel de qualité.


Télécharger:
L'affiche 
le règlement de la rando
Le bulletin d'inscription Route
Le bulletin d'inscription VTT
Le bulletin d'inscription Marche et Trail

Cliquez ici pour voir les tarifs

​Pré-inscription en ligne pour gagner du temps le jour j cliquez ici pour accéder au formulaire d'inscription (jusqu'au samedi 09/08 18h00).
Un guichet spécifique vous sera réservé où vous aurez juste à apposer votre signature pour acceptation du règlement et à régler votre participation à l'organisation (voir les tarifs).

les parcours route

Retrouver les tracés sur Openrunner:
P1: 32 km D+471m
P2: 62 km D+823m
P3: 74 km D+1046m
P4: 97 km D+1265m

Télécharger les parcours au format PDF


Ravitaillement pour Tous à Lacaugne

les parcours VTT

Retrouver les tracés sur Openrunner 
VTT P1: 20 KM D+310m
VTT P2: 35 KM D+643m
VTT P3: 48 KM D+870m

Télécharger les parcours au format PDF

Ravitaillement pour Tous à Lacaugne


Certains tronçons de ces parcours ont fait l'objet d'autorisations spéciales de la part des propriétaires des terrains traversés pour le jour de la rando. Nous vous remerçions de ne pas suivre ces parcours à une autre date.

le parcours Pédestre et Trail

Marcher ou courir sur ce parcours de 14 KM et 292 m de dénivelé positif, c'est à vous de voir !

Que vous soyez pré-inscrit via Internet ou que vous souhaitez vous inscrire sur place, rendez vous directement au point de départ (Domaine viticole de Lastronques).
Le chemin de Lastronques qui mène au domaine commence sur la gauche ​à 1,400 KM à partir du panneau de sortie de Lézat sur Lèze en allant vers le nord (vous êtes sur la D919)

Retrouver le parcours sur Openrunner

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​Ravitaillement à Lacaugne

Les tarifs

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